3月24日晚，我校2017年系列心理讲座之《压力与情绪管理》在槎轩楼205报告厅准时开讲。本次讲座由中国心理学会临床与咨询心理学注册心理师、国家二级心理咨询师、苏州工业园区职业技术学院心理咨询师卞庆华老师主讲。我校2016级500余同学及部分SISO最心协成员参加了讲座，讲座由纳米科技学院书记陈秀元主持。
卞庆华通过视频、小组PK、现场表演等多种形式，让同学们感受到了积极压力对我们的帮助、不良压力对我们的影响，了解了缓解压力调整情绪的方法，学会了健康的情绪表达。整场讲座现场互动频繁，气氛热烈。会后部分同学还进行了现场分享。
本次讲座也标志着我校“3.20咱爱您”心理健康教育周圆满结束，心理健康教育周系列活动从3月19日开始，相继开展了心理电影赏析、班级特色心理健康教育活动、室内素质拓展活动之“团结就是力量”、青春同伴教育及心理讲座等活动，引导学生学会悦纳自我、关爱他人，在校园内营造出了懂心理、重视心理健康、掌握基本心理疏导知识的良好育人环境。
供稿：心理中心
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