为普及科学膳食知识，提升同学们的健康素养，近日，生物科技学院生物智药社组织开展了以“读懂膳食宝塔，吃出健康活力”为主题的营养科普活动。活动通过知识讲解、案例分析、互动讨论等形式，帮助同学们系统了解膳食营养结构，掌握科学饮食方法。

活动现场，社团成员化身“社区营养师”，借助生动的PPT，围绕膳食定制指导、慢病营养干预及常见饮食误区等内容进行了深入浅出的讲解。干货满满的分享引发了在场同学的浓厚兴趣。更有同学现场演示如何将芹菜根、萝卜皮等食材“边角料”巧妙利用，制作成鲜香高汤与创意配菜，既减少了食物浪费，也丰富了餐桌营养。

在互动环节中，同学们认真记录笔记，积极参与小组讨论。大家结合中国居民膳食宝塔的原则，协作设计出适合自己的营养方案，将理论知识切实转化为日常饮食中的健康实践。

此次科普活动不仅帮助同学们读懂了膳食宝塔，更传递了“科学饮食、健康生活”的理念。健康并非刻板的条条框框，而是藏在一日三餐中的点滴智慧。

未来，生物智药社将持续推出更多有趣、实用的科普活动，助力师生共同解锁健康生活方式，吃出满满活力。