美丽的4月,学院大学生心理健康月拉开帷幕,信息技术系团总支联合学院心理健康中心开展了一系列以关心心理健康、促进自我教育、优化心理素质、实现全面发展、推进校园文明为宗旨的活动。
知识宣传
从4月上旬开始,信息技术系利用横幅、展板等形式在下沉式广场、C楼一站式服务大厅内宣传大学生心理健康知识,让同学们对常见的心理疾病及产生的原因有一个了解。
图书推荐
系团总支联合院心理健康中心精心搜集了十本优秀的心理学书籍推荐给同学们,这些书籍都与同学们日常生活息息相关,通过推荐这些优秀的心理书籍,能够帮助同学们解决想解答自己内心的疑惑却苦于找不到合适书籍的烦恼。
心理测试
4月25日,在C楼一站式服务大厅里,系团总支进行了心理健康测试活动,同学们认真做着测试题,心里充满了期待,希望自己有一份合格的答卷。每一个进行心理测试的同学都获赠一样小礼品,有紫色不抱怨手环,手机挂件、钥匙扣等。
心理咨询
系团总支邀请到了心理健康中心的陈秀元老师、金融系鲁石老师、章士风医生进行现场心理咨询,同学们心中的疑问都得到了解答。
心语心愿
4月25日,在C楼一站式服务大厅举行了“心语心愿”活动,同学们踊跃参加,写出自己的心声,释放心中的压力,活动板上很快就贴满了同学们的心愿。
心灵涂鸦
系团总支举办了“心灵涂鸦”活动,同学们挥动着绚丽的笔姿,展现美妙的心灵。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,以及个性化的体验,便是涂鸦游戏的无穷魅力所在。同学享受着这个过程带来的无穷乐趣,整个活动过程充满了欢声笑语。
4月份,信息技术系团总支心理健康月系列活动已落下帷幕,通过这次活动逐步培养学生调节自我与相互关怀的能力,达到自助与助人的目的,使同学们拥有健康的心灵,更加和谐地发展。
供稿:强理娴