3月29日下午，公共学科部党总支邀请苏州大学苏南地区大学生心理健康教育研究中心主任王静、院大学生心理咨询中心负责人陈秀元为部门教师开展了针对教师职业倦怠问题的团队心理培训，让教师们通过活动体验接受心理教育、学会压力管理，进而正确处理职业倦怠。

此次培训活动借助“情绪龙虎榜”、“压力圆圈图”等充满趣味而又蕴含心理教育的团队游戏，让教师们对生活、职业、交往、人生有所感悟，意识到要随时促进同事之间的信任感、进一步相互接纳，在工作中注重团队合作，只有这样才能在面对职业倦怠时实施有效的压力管理对策。整个活动进行得井然有序，效果非常好。教师们在活动中增进了感情，加深了相互间的了解，培养了彼此的默契，调整了心理状态，从而为以后更好地开展各项工作打下了良好的基础。

参加此次培训的教师们在互动和交流中学会了更好地认识自我、探讨自我与接纳自我，都对活动表示肯定，并希望能够多开展此类内容丰富、形式多样的心理培训活动，帮助教师增强个人素质和能力，优化心理品质，提高心理健康水平。

                                                              供稿：穆牧